Über mich

Ich bin in Würzburg geboren und im Laufe der Jahre hat es mich immer weiter in den Norden gezogen, bis ich schließlich in Buchholz in der Nordheide angekommen bin.

Die Faszination für das Wunder Leben hat mich schon früh begleitet und führte dazu, dass ich 2015 meinen M.Sc. in Biologie absolvierte. Und genau diese Begeisterung hat schließlich auch mein Herz für die Hebammenarbeit geöffnet.

Seit 2025 bin ich nun Hebamme und darf Familien auf dieser spannenden und intensiven Reise begleiten. In schönen Momenten darf ich staunende Beobachterin sein - in turbulenten Momenten darf ich die verlässliche Stütze sein.

Ich bin neugierig, wissbegierig und probiere gerne Neues aus. Das spiegelt sich auch in meiner Arbeit wider: Ich bilde mich gerne weiter und lasse mich Inspirieren, - von Kolleg*innen, anderen Berufsgruppen und nicht zuletzt von den Familien selbst. Mir ist eine ganzheitliche Betreuung wichtig, bei der ich Familien individuell, kompetent und mit viel Herz begleite.

Meine Leistungen

Wie kann ich dich begleiten?

Schwangerenvorsorge

Jede Schwangere hat ein Anrecht auf die Begleitung durch eine Hebamme.
Folgende Leistungen biete ich an, die von der Krankenkasse übernommen werden:

- Vorsorge nach Mutterschaftsrichtlinien
- Hilfeleistung bei Beschwerden
- Beratung bei schwangerschaftsrelevanten Themen

Alle Leistungen führe ich bei dir zu Hause durch.

Wochenbettbetreuung

In den ersten 12 Wochen, und bei Bedarf auch darüber hinaus, komme ich zu euch nach Hause und begleite deine körperliche Rückbildung sowie die Entwicklung deines Kindes. Ich unterstütze bei der Entwicklung eurer Stillbeziehung, helfe beim Neugeborenen-Umgang und gebe Hilfestellung bei Beschwerden. Ich nehme mir sehr viel Zeit deine Fragen zu beantworten.

Diese Leistungen werden von der Krankenkasse übernommen.

Schwangerschaftsyoga

Schwangerschaftsyoga ist ein sanfter und ruhiger Yoga-Stil, der an deine besonderen Bedürfnisse in der Schwangerschaft angepasst ist. Yoga hilft dir dabei, dein Wohlbefinden in der Schwangerschaft zu steigern und dich körperlich sowie geistig auf die Geburt vorzubereiten.

Mehr erfahren →

K-Taping

Das K-Taping ist eine effektive Methode, um Beschwerden in der Schwangerschaft und im Wochenbett zu lindern.

Mehr erfahren →

Individuelle Beratung

Ich stehe dir gerne für ein individuelles Beratungsgespräche zur Verfügung.

Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine einzigartige Phase, in der du dir viel Ruhe nehmen und dich liebevoll um dich selbst kümmern darfst. In meinen Kursen verbinde ich mein Wissen als Hebamme mit meiner AYA-zertifizierten 200-Stunden-Yogaausbildung und meiner spezialisierten Pränatal-Yogaausbildung. Sanfte Körperübungen sowie auf die Schwangerschaft angepasste Atemübungen helfen dir dabei, dein Selbstvertrauen und die Verbindung zu deinem Kind zu stärken.

Yoga unterstützt dich dabei:

Deinen Körper zu mobilisieren, zu stabilisieren und zu stärken
Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und sie zu lindern
Stress abzubauen und Verspannungen zu lösen
Deine Körperwahrnehmung zu stärken
Deinen Atem bewusst einzusetzen — eine wichtige Vorbereitung auf die Geburt
Dich mental und körperlich auf die Geburt vorzubereiten

Es sind keine Vorkenntnisse in Yoga nötig.

Du kannst immer 4 fortlaufende Termine (ein Block) am Stück buchen. Diese finden im Krankenhaus Buchholz statt.

Kosten: 72 € pro Block (4 Termine)

Kommende Termine (2026)

Block 1: 08.04., 15.04., 22.04., 29.04.

Block 2: 20.05., 27.05., 03.06., 10.06.

Block 3: 17.06., 24.06., 01.07., 08.07.

Immer von 18:00 - 19:15 Uhr

Bei Interesse melde dich gerne bei mir. Ich freue mich auf dich!

Jetzt Termin vereinbaren Mehr über Schwangerschaftsyoga lesen →

Kursanmeldung

Yoga-Kurs buchen

Wähle einen Kursblock und melde dich direkt an.

Block 2

📅 20.05., 27.05., 03.06., 10.06.

🕐 18:00 - 19:15 Uhr

📍 Krankenhaus Buchholz

72 €

8 von 10 Plätzen frei

Jetzt anmelden

Block 3

📅 17.06., 24.06., 01.07., 08.07.